Mit dem Sonnenschein-Vitamin ist man klüger
“Es gibt reichlich wissenschaftliche Belege dafür, dass Vitamin D eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung des Gehirns und bei seinen Funktionen spielt.”
Zu diesem Ergebnis kommt eine zusammenfassende Studie der verfügbaren Literatur zum Thema Vitamin D, Gehirn und menschliches Verhalten. Die Autoren weisen zwar auf die noch vorhandenen Lücken in der Forschung hin, fühlen sich aber berechtigt, eine bessere Vitamin D-Versorgung vor allem von Problemgruppen wie Kleinkindern, älteren Menschen und Farbigen zu fordern.
Quelle: Science Daily
Studie: Joyce C. McCann, Bruce N. Ames, Is there convincing biological or behavioral evidence linking vitamin D deficiency to brain dysfunction? The FASEB Journal. 2008;22:982-1001
Eine umfassende Übersicht über den Stand der Wissenschaft zu diesem Thema ist ebenfalls soeben erschienen:
J.S. Buell, B. Dawson-Hughes, Vitamin D and neurocognitive dysfunction: Preventing “D”ecline? Molecular aspects of medicine 2008 May 13. [Epub ahead of print]
[...] und kognitiven Fähigkeiten generell in verschiedenen Studien nachgewiesen (über einige haben wir hier, hier, hier, und hier berichtet). Die Forschung ist hier aber erst in den [...]
[...] lässt sich in dieser Formel plakativ zusammenfassen. (In diesem Weblog hier, hier, hier, hier, hier, hier und [...]
[...] weitere Studien mit ähnlichen Ergebnissen haben wir hier, hier, hier, hier, hier, hier, und hier [...]
[...] belegt. (Berichte über solche Studien aus der jünsten Zeit finden sie hier, hier, hier, hier, hier, hier, hier, und [...]
[...] Fitness älterer Menschen beschäftigen (wir berichteten hier, hier, hier, hier, hier, hier und hier), sind Daten für Jüngere wesentlich seltener (einige Beispiele hier, hier und [...]